24

Feb

EL PLÁTANO

El plátano, es una de las frutas más consumidas en todo el mundo debido a su agradable textura y...

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28

Dic

LOS BESOS Y LA SALUD

Besar es especial y reconfortante, pero además ayuda a mejorar la salud cardiovascular e incluso a bajar de peso....

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29

Nov

LOS NUTRICOSMÉTICOS Y LA BELLEZA

El paso del tiempo, la polución y la mala alimentación,  pueden intervenir en la belleza de nuestra piel. El...

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31

Oct

¿QUÉ LE PASA A NUESTRO CUERPO SI ESTAMOS ESTRESADOS?

Las consecuencias del estrés en nuestro estado de ánimo y en nuestra salud, son demasiado importantes como para pensar...

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11

Sep

SINDROME POSTVACACIONAL

¿LO HAS SUFRIDO ALGUNA VEZ? El síndrome postvacacional, conocido también como estrés o depresión postvacacional, es un conjunto de...

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22

Jul

ALGA WAKAME

De origen japonés, este tipo de alga, como casi todas ellas, es rica en vitaminas y minerales. -Contiene fucoxantina,...

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24

Mar

PRIMAVERA Y VITALIDAD EXTRA, ¿PORQUÉ NO?

Con el cambio horario, que supone cambios en las horas de sueño, desplazar la hora de las comidas, del...

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26

Feb

11 consejos para pasar del “on” al “off”

CONSEJOS PARA PREVENIR, IDENTIFICAR Y REDUCIR EL ESTRÉS. El estrés es una respuesta automática del organismo (fisiológica, psicológica y...

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